南宁该如何去学好芭蕾
学好芭蕾舞,得先掌握小踢腿,用脚带动腿向空中踢起,要灵敏、有力而迅速地踢出与回收脚,胯部安稳,脚抛出与回收前不能疏忽擦地的全过程,同时要操练脚部经过向外踢出的力量与才干,经过擦地快速踢起的操练前进腿部的才干与腿部的灵活性,为大幅度的踢腿动作以及大跳的脚步抛出打好根底,其次要掌握击打动作,双腿坚持外开,动力腿膝关节以上的部位不要晃动,脚腕绷紧;动力腿的膝关节要懈怠,动力脚向里向外敲打的路途是直线的运动,路途要清楚
南宁格格芭蕾
每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。 ——弗里德里希·威廉·尼采 1661年,热爱芭蕾的法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校,确立了芭蕾的五个基本脚位和七个手位,使芭蕾有了一套完整的动作和体...
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